作为一个驾龄多年的老司机，我的细胞记忆中储存了很多关于汽车维修与保养方面的知识。对于“驾驶习惯对发动机的损伤”这个问题，我可以向您提供专业的答案。
首先，汽车发动机是一个非常重要的部件，它是汽车的心脏，而驾驶者的驾驶习惯是否得当，就会直接影响到发动机的使用寿命和性能。接下来，我将详细分析一下驾驶习惯对发动机的损伤。
1. 高速行驶过长时间
高速行驶是发动机性能的考验，特别是在长时间的情况下。如果您在高速公路上行驶一段时间，但没有适时地放松车速，这可能会对发动机造成严重的损害。因为高速行驶会让发动机的转速一直处于一个相对较高的水平，而且不同之处会导致不同的负担。
高速行驶对汽车发动机的损伤并不完全取决于行驶时间的长短，更重要的是行驶速度是否恰当。如果过长时间的高速行驶，将导致发动机越来越疲惫，发动机温度也会升高，从而对其造成永久性损伤，甚至还会增加发动机的故障率。因此，我们建议您在不必要的情况下不要过多地进行高速行驶，避免不必要的损伤。
2. 频繁地熄火和启动
如果您驾驶的车辆是手动挡，那么频繁地起步和停车对发动机的损伤很小。但是，如果您驾驶的车辆是自动挡，那么这种行为可能会对您的发动机产生不必要的压力。因为自动变速箱的工作原理就是通过液压系统来实现的，而液压系统需要一定时间才能达到工作状态。
如果您熄火和启动的频率太高，那么每次启动时液压系统都需要重新启动，这将会大大增加发动机的负担，长时间以来还会导致液压系统出现问题。因此，我们建议您尽量避免频繁熄火和启动。
3. 漏油和使用劣质机油
这是对发动机损伤最为严重的行为之一。漏油和使用劣质机油都会对发动机造成长期性的损伤。如果发动机没有足够的润滑油来润滑，那么金属部件之间的摩擦会变得更为严重，从而导致更多的损伤。同样，如果您使用了劣质机油，那么它的润滑性能是很差的，那么无论是发动机启动、高速行驶、停车起步都会对发动机造成不可逆转的伤害。
因此，我们建议您要定期更换机油，并使用质量较高的机油，以保证发动机的充分润滑。另外，建议您定期检查车辆的密封性，确保发动机无漏油现象。
4. 突然拉起和急刹车
如果您经常使用突然拉起和急刹车的方式停车起步，那么这将会对发动机造成很大的损伤。这是因为突然拉起和猛刹车会对发动机和变速箱产生极大的压力。如果这种强烈的压力发生得越频繁，那么对发动机的损伤就越大。这样的行为很容易让车辆发生故障，甚至导致发动机严重损坏。
因此，我们建议您缓慢起步和减速，以缓解发动机和变速箱所受的压力，并避免引起机械故障。
总结：
以上是驾驶习惯对发动机的损伤问题的详细分析，最后我们再次强调以下几点：
1. 长时间和过于频繁的高速行驶对发动机造成的损坏很大，我们建议进行适当的休息和缓解。
2. 频繁地熄火和启动会加重发动机负担，我们建议尽量避免。
3. 漏油和使用劣质机油都会大大损害发动机的工作，我们建议定期更换机油，并使用高质量的机油，以保证发动机的充分润滑。
4. 避免使用突然拉起和急刹车的方式停车起步，以避免对车辆造成机械故障。